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Pourquoi le corps garde-t-il les tensions ?

« Je me sens tendu en permanence. » C'est une phrase que j'entends très souvent au cabinet. Certaines personnes ont les épaules constamment...

Vous avez l'impression de penser à tout, tout le temps ? Cet article vous explique ce qu’est la charge mentale, comment elle agit sur le corps et...